初のグラデーションカラーに大満足です。

最近人気が上昇している「グラデーションカラー」が大好きです。
去年あたりから徐々に雑誌に載っている人やタレントがグラデーションカラーの髪をやり始めて、今では一般的になってきたように思います。
私は去年、いつもお世話になっているヘアサロンでこのグラデーションカラーに初チャレンジしました。
髪の色素をかなり抜かなければならなかったので髪の傷みが心配でしたが、追加のトリートメントを行いながら無事に二色のグラデーションカラーが完成し、満足しています。
バリエーションも豊富で、以前うなじ脱毛をしていたのでアップにしてもきれいですよ!

 

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運動のやりすぎは美容に良くない気がしました。

最近は脱毛も順調。
そこで
キレイになりたくてスポーツジムに入会し、週3~4日ペースで筋トレやストレッチ、またまたスタジオプログラムに参加していい汗を流していました。
しかし、その頃感じたことは「活性酸素の怖さ」でした。
息が「ハアハアゼエゼエ」するまで頑張って運動することは「美容に良くないことかもしれない」と感じました。
実際に筋肉はついて身体は痩せましたが、顔はシワっぽくなり、そのことでのストレスがありました。
今は運動時間を半分くらいに減らして、その分入浴とサウナで汗を流しています。

 

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